Опыт работы с родителями по укреплению здоровья и иммунитета детей дошкольного возраста

Главная задача детского сада – совместно с семьей помочь ребенку вырасти крепким и здоровым, дать малышу понять, что здоровье – главная ценность жизни человека.

Цель: создание комплексной системы физкультурно-оздоровительной работы с детьми, направленной на сохранение и укрепление здоровья детей, формирование у родителей ответственности в деле сохранения здоровья детей.

Все мы хотим, чтобы наши дети росли здоровыми, крепкими и ловкими. А для этого необходимо, чтобы ребенок имел представление о том, что такое здоровье и как его надо беречь; зачем нужны режим, правильное питание; чтобы он понимал пользу утренней гимнастики, подвижных игр, прогулок на свежем воздухе, имел представление о полезных и вредных привычках, понимал необходимость ухода за своим телом и за внешним видом.

Только при тесном взаимодействии семьи и детского сада мы можем добиться хороших результатов.

В нашем детском саду педагоги проводят работу по физическому воспитанию: утреннюю гимнастику, физкультурные занятия, разнообразные подвижные игры, и т. д.

Проводим с родителями беседу,  куда можно совершить прогулку выходные дни со своим ребенком и в какие спортивные игры можно поиграть  дома, чтобы не прерывался процесс укрепления физического здоровья.

С чего начинается утро детей? Ну конечно же, оно должно начинаться с утренней зарядки! У нас в саду утренняя гимнастика проходит бодро весело и под музыку.

Я провожу - консультации, рекомендации и беседы с родителями по поводу профилактики простудных заболевания, соблюдением личной гигиены, пользе дополнительных прогулок и занятий в различных спортивных секциях. Для этого у нас есть  папки-передвижки; личный пример педагога, нетрадиционные формы работы с родителями, практические показы (практикумы) ; анкетирование; спортивные праздники, дни здоровья; памятки, буклеты из серии «Пальчиковая гимнастика», «Как правильно закаливать ребенка? », дни открытых дверей; беседы проводится также с медицинским персоналом; и др. формы работы.

Наглядные стенды знакомят родителей с жизнью группы, с возрастными физиологическими особенностями детей. Широко используется информация в родительских уголках, в папках-передвижках («Развитие ребёнка и его здоровье», «Игры с движениями» «Движение - основа здоровья», «Формирование правильной осанки и профилактика её нарушений», «Зимние игры с ребенком» и т. д.) .

Таким образом, проводимая нами физкультурно-оздоровительная работа позволяет привлечь родителей к совместным усилиям по оздоровлению детского организма в течение всего пребывания в дошкольном учреждении.

Что могут делать родители воспитанников

Вести здоровый образ жизни, показывая тем самым пример ребенку (соблюдать режимные моменты, делать зарядку, заниматься закаливанием, спортом, ходить в походы, общаться с природой в любое время года, чаще ходить на прогулки).

Заниматься профилактикой заболеваний в семье.

Заботиться о нравственном, психическом и физическом здоровье ребенка.

Осуществлять духовное общение с ребенком, оказывать помощь в освоении различных уровней культуры (бытовой, здорового образа жизни, социальной, национальной, гражданской, культуры пола).

Научить верить в себя и свои возможности, способствовать реализации заложенных в ребенке способностей.

 Для этого помощь родителям я подготовила  материал для наших совместной деятельности:

- Угадай вид спорта (дидактическая игра для детей)

- Мы за здоровый образ жизни! В здоровом теле-здоровый дух!(кроссворды)

-Картотека зимних подвижных игр

- Дидактическая игра «Спортивный инвентарь»

Существуют десять золотых правил здоровьесбережения:

1. Соблюдайте режим дня!

2. Обращайте больше внимания на питание!

3. Больше двигайтесь!

4. Спите в прохладной комнате!

5. Не гасите в себе гнев, дайте вырваться ему наружу!

6. Постоянно занимайтесь интеллектуальной деятельностью!

7. Гоните прочь уныние и хандру!

8. Адекватно реагируйте на все проявления своего организма!

9. Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций!

10. Желайте себе и окружающим только добра!